Schlagwort: Kalzium

Gesunder Rucolasalat

Gesunder Rucolasalat

Gesund Essen kann so einfach und lecker sein. Es ist meist nur eine Frage der Kombination von den richtigen Zutaten.  Dieses Salatrezept sättigt nicht nur, sondern es füllt dich mit guten Nährstoffen wie Vitamin A vom Rucola, Vitamin C aus den Tomaten, Magnesium aus den Walnüssen […]

Walnuss Pesto – lecker und einfach – fertig in 2 Minuten

Walnuss Pesto – lecker und einfach – fertig in 2 Minuten

Willkommen zu meinem ersten Post! In meinem ersten Beitrag wollte ich einen meiner Lieblingsrezepte teilen: Walnuss Pesto. Die Idee zu diesem Rezept kam, als ich Pasta vorbereitete und keine rote Sauce oder Pinienkerne zu Hause hatte. Mein Partner liebt es morgens Walnüsse zu essen, also […]